Im besten Alter - gelingende Balance in der Lebensmitte
„Age is an issue of mind over matter.
If you don´t mind, it doesn´t matter.“
(Mark Twain)
- Wo stehen Sie gerade auf Ihrem Lebensweg?
- Haben Sie Kurs gehalten oder sind Sie öfters abgebogen?
- Was ist Ihnen wichtig, was erfüllt Sie, was gibt Ihnen Sinn?
Oft entsteht der Eindruck, dass die „Midlife Crisis“ lediglich eine Erfindung der Beauty-Industrie sei und man uns weismachen will, dass „schöner altern“ einfacher ist. Mittlerweile spricht man schon von Quarterlife-Crisis und es ist wohl ein Thema unserer Zeit, dass die Patient:innen beim Schönheits-Doc immer jünger werden.
Aus Sicht der Psychologie birgt jede Übergangsphase ein potenzielles Risiko. Manche Menschen tun sich mit Veränderungen leichter, anderen fällt es schon schwer, sich zum Beispiel von der alten (kaputten) Kaffeetasse zu trennen.
So ist gerade die Lebensmitte für viele Menschen eine besonders herausfordernde Zeit. Es kommt zu körperlichen, hormonellen und psychischen Veränderungen. Und nicht nur im Äußeren, auch in uns selbst passiert eine Wandlung, sodass Bisheriges hinterfragt wird und sich die Prioritäten mitunter verschieben.
Welchen Beitrag können Sie im Unternehmen leisten, damit ihre Beschäftigten langfristig gesund und motiviert bleiben? Was braucht es für Sie als Mitarbeiter:in, um (wieder) die nötige Balance zu finden und positiv und sinnerfüllt in die noch verbleibende Lebenshälfte zu blicken?
In dieser Weiterbildung erhalten Ihre Mitarbeitenden das Handwerkszeug um gestärkt durch diese Lebensphase zu gehen.